“Alguns anos atrás, Brittany Horton precisava contratar um seguro saúde. Mas quando ela se aproximou da corretora, a mulher imediatamente fechou as portas para ela”. “Só de olhar para você, posso dizer que você é muito grande para se qualificar”, disse ela a Horton. “Você não deveria...

Quando você pensa em comida ou no seu apetite, costuma se sentir triste ou culpado? Tem medo de escolher uma comida considerada ruim, que "engorda", ou comer algo que chamam de "besteira" e "porcaria"? Detesta quando sente fome, pois acredita que não deveria ter tanta vontade de comer? Imagine a ideia...

Segundo um novo estudo, ioga ou alongamento intenso podem aliviar o desconforto de pessoas que sofrem de dores crônicas nas costas. Os pesquisadores disseram que nenhuma das duas formas de exercício parece ser mais eficaz do que a outra, ambas são boas opções. Quando os médicos atendem adultos...

O estresse vem causando inúmeros danos na vida e no cotidiano das pessoas. Tais danos são muitas vezes considerados irreversíveis tanto na saúde física, como na saúde mental do indivíduo. O fato é que o estresse não atinge apenas pessoas adultas e assoberbadas de responsabilidades, mas vem agregando...

A progesterona é um hormônio esteroide feminino produzido no ovário a partir da puberdade. Esse hormônio está associado à preparação tanto do útero para a fecundação, quanto das glândulas mamárias para a amamentação. Além disso, ele aumenta o grau de atividade das células que revestem...

“Inclua gorduras do bem na sua dieta e emagreça com menos sacrifício”. Vamos combinar, em se tratando de dietas, o que não faltam são falsas verdades, que nem sempre são fáceis de descobrir…e entre os muitos mitos que chegam até quem está querendo ou precisando mandar alguns quilinhos...

A progesterona é um hormônio esteróide feminino produzido no ovário a partir da puberdade. Esse hormônio está associado à preparação tanto do útero para a fecundação, quanto das glândulas mamárias para a amamentação. Além disso, ele aumenta o grau de atividade das células que revestem...

A “Dieta dos 8 meses”, que vem fazendo o maior sucesso entre as famosas, criada pela nutricionista Andrea Santa Rosa, essa dieta promete resultados duradouros, sem sacrificar a saúde, com duração de 8 meses, portanto, quanto mais cedo começar, mais cedo estará em forma. E aí, animada? Então,...

Conheça os 10 “superalimentos” que não podem faltar na sua dieta. Os chamados superalimentos são alimentos geralmente ricos e adequados para todas as pessoas e, o mais importante, tem sua eficácia comprovada pela ciência. Assim que você iniciar sua dieta, precisará incluir esses 10 superalimentos...